「ライフスタイル」の記事一覧

成長の痛みは避けては通れない。今までのものとやり方を壊して捨てる

マインド ライフスタイル
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成長に伴う痛みは避けては通れない?成長とは今まで自分を壊して今までのやり方を捨てることだと言います。 成長痛は年齢にかかわらずある 成長痛と聞くと、成長期のこどもが膝などに出てくる痛みですよね。(筋肉的な成長が原因という・・・

オーガニックコットンのパジャマで寝る。贅沢な睡眠と健康の関係とは

ライフスタイル 健康 睡眠
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オーガニックコットンの肌着やパジャマを着たことがありますか?健康になる上でぐっすり寝ることはとっても重要です。 一つのアプローチとして、オーガニックな衣服について考えてみましょう。 オーガニックコットンのパジャマで寝た感・・・

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