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似合う服似合わない服?40代以降の肩こりさんへ整体的視点!長年の肩こり首コリで体形が変化?整体的な視点から似合う服と似合わない服を知っておしゃれを楽しみましょ(^^)/

整体的似合う服、似合わない服とは【動画】

 

似合う服、似合わない服?整体の視点から。。。

首コリ、肩こりが長年積み重なってくると、体に変化が出てきます。ビジュアル的な変化ですね。

首と肩の間のカーブが失われてきてしまうのです。その原因とは・・・。

肩こりや首コリなどが長年続いていると、筋肉が固くなってしまい、盛り土をしたようになってきてしまうからなんですね。

ちょっとびっくりかもしれませんが、肩の上の部分がもし固くなっていたら、そこは贅肉ではなく(;’∀’)、筋肉が固く凝り固まってしまったからなんですね。

さらにマッサージなどで強くもむことでもっともっと固く強く高くなってしまいます。

肩こりさんに似合う服とは?

ずばり、肩と首のくびれを強調しない服ですね。

vネックやUネックのお洋服はおすすめです。それからシャツでも2つ、3つボタンをはずして着ると、縦に視線が行きますから、型あたりに目線がいかず、とてもお似合いです。

ポイントは肩を開かないということ。そして前を開ける、ということですね。前は横ではなく、縦に開ける。

これが大切ですね(^^)/

40代以降の肩こりさんは○○を着てはいけない

ズバリ、

ボートネック

オフショルダー

です!

これらのお洋服は首から肩のラインを強調するお洋服なんですね。このラインは20代の女性が最も美しいです。

しかし!肩こり、首コリに悩まされつづけていると20代でもこのラインが崩れてきてしまいます。

まとめ

肩こり首コリさんに似合う服、似合わない服を見てきましたが、いかがでしたでしょうか。

肩こり、首コリさんは首周りを冷やさずに、血行をよくしていくことでコリを改善していくことができます。

お風呂に入る、肩回りの循環を良くする、肩や首周りを冷やさない、

こうしたことを毎日毎日続けることで、長年のコリはこれ以上悪化しません。

もしあなたがパソコンを毎日何時間も使うのでしたら、上記の対策以上に、ストレッチや体操、運動なども積極的にプラスしていくことが必要になってきますね。

そうすることによって、肩と首のラインも徐々に作られていくんですよ。これは本当です。年齢関係なく、手間と愛情をかけることで体は答えてくれます。

あきらめずに、自分ケアは続けていきたいものでね。

似合う服を上手に取り入れておしゃれも楽しみつつ、肩こりケアも続けていきましょう♪

 

あなたが肩こりフリーな毎日を手に入れることを祈っています。(^^)/

 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。